Friday, September 16, 2011

ជំងឺលើសឈាម​នឹង​សម្លាប់​​មនុស្ស​​តាម​​របៀប​​ណា​?

ការ​ឡើង​សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​អាច​ធ្វើ​អោយ​ មាន​ផលវិបាក​ទៅ​លើ​ផ្នែក​ផ្សេងៗ​នៃ​រាង​កាយ​របស់​យើង​បាន​ ។​ ដោយសារ​តែ​ការ​ខូចខាត​ទៅ​លើ​សរសៃឈាម​ និង​សម្ពាធ​ខ្លាំង​ពេក​ទៅ​លើ​ជញ្ជាំង​សរសៃឈាម​ គឺ​អាច​ធ្វើ​អោយ​គ្រោះថ្នាក់​ទៅ​លើ​សារី​រា​ង្គ​សំខាន់ៗ​របស់​អ្នក​ ។​

ការ​ដែល​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់​បាន​អាច​ធ្វើ​អោយ​មាន​ផលវិបាក​ដូច​ជា​៖

-​គាំងបេះដូង
ការ ​ឡើង​សម្ពាធ​ខ្ពស់​គឺជា​កត្តា​ប្រឈម​មុខ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​ការ​បង្ក​អោយ​ មាន​ជំងឺ​បេះដូង​ ។​ ការ​ឡើង​សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​ប្រៀប​ដូច​ជា​បន្ថែម​គ្រើ​ថ្នាក់​ដែល​អាច​ទៅ​ជា​ ខ្សោយបេះដូង​ ។​ កា​រលើ​សម្ពាធ​ឈាម​អាច​បង្ក​អោយ​ខ្សោយបេះដូង​បាន​ពី​ ៧៥%​ ទៅ​ ៩០%​ ក្នុង​ចំនោម​ជំងឺខ្សោយបេះដូង​ទាំងអស់​ ។​ ការ​គាំងបេះដូង​កើតឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​កន្លែង​ណាមួយ​នៃ​សាច់ដុំ​បេះដូង​បាន​ ស្លាប់​ ឬ​កំពុង​តែ​ខូចខាត​ដោយសារ​ការ​ផ្តល់​អុក​ស៊ី​សែន​ទៅ​តំបន់​នោះ​មិន​បាន​ គ្រប់គ្រាន់​ ។​ ការ​គាំងបេះដូង​ ភាគច្រើន​បង្ក​ឡើង​ដោយ​កំនក​ឈាម​ស្ទះ​នៅ​ក្នុង​សរសៃឈាម​បេះដូង​ Coronary​ (​សរសៃឈាម​ដែល​នាំ​ឈាម​ និង​ អុក​ស៊ី​សែន​ទៅ​ចិញ្ចឹម​សាច់ដុំ​បេះដូង​)​ ។​ កំនក​ឈាម​នៅ​ក្នុង​សរសៃឈាម​បេះដូង​ Coronary​ ធ្វើ​អោយ​ស្ទះ​លំហូរ​ឈាម​ និង​អុក​ស៊ី​សែន​ដែល​សំរាប់​ចិញ្ចឹម​សាច់ដុំ​បេះដូង​ ហើយ​ប្រការ​នេះ​នឹង​ធ្វើ​អោយ​កោសិការ​បេះដូង​ស្លាប់​បាន​ ។​ ការ​ខូចខាត់​សាច់ដុំ​បេះដូង​ ធ្វើ​អោយ​បាត់បង់​នូវ​សមត្ថភាព​របស់​បេះដូង​ក្នុង​ការ​កន្ត្រាក់​ និង​ធ្វើ​អោយ​បេះដូង​ទៅ​ជា​ខ្សោយ​បាន​ដែរ​ ។​

-​ការ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល
សរសៃឈាម ​ប្រែ​ទៅ​ជា​រួម​តូច​ដោយសារ​តែ​សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ និង​មាន​ខ្លាញ់​ Cholesterol​ ក្នុង​សរសៃឈាម​ច្រើន​ ។​ ការ​ស្ទះ​សរសៃឈាម​អាកទែរ​នៅ​ក្នុង​ខួរក្បាល​អាច​វិវត្តន៍​ទៅ​ជា​ដាច់​ សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​ ។​ ការ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​កើតឡើង​បាន​នៅ​ពេល​ដែល​ឈាម​សំរាប់​ទៅ​ចិញ្ចឹម​ ផ្នែក​ណាមួយ​នៃ​ខួរក្បាល​ត្រូវ​បាន​ស្ទះ​ ភ្លាមៗ​ ឬ​នៅ​ពេល​ដែល​សរសៃឈាម​នៅ​ក្នុង​ខួរក្បាល​មានការ​ផ្ទុះ​បែក​ និង​ធ្វើ​អោយ​ឈាម​ហៀរ​ចេញ​ទៅ​ក្នុង​ចន្លោះ​កោសិការ​ជុំវិញ​ខួរក្បាល​ ។​ ជំងឺ​នេះ​គឺ​ឃាតករ​លំដាប់​ទី​បី​ដែល​ធ្វើ​អោយ​មនុស្ស​ស្លាប់​ច្រើន​នៅ​ក្នុង ​ប្រភេទ​អភិ​វ​ឌ្ឈ​ន៍​ និង​អាច​វិវត្តន៍​ទៅ​ជា​ពិ​បា​ការ​ភាព​បាន​ទៅ​លើ​មនុស្ស​ពេញវ័យ​ ។​

-​ខ្សោយ​ ឬ​ខូច​តម្រងនោម
តម្រងនោម ​មាន​ទី​តាំងនៅ​កន្លែង​កណ្តៀតក្អម​ ។​ វា​ស្ថិត​យ៉ាង​ជ្រៅ​នៅ​ក្នុង​ពោះ​ ដោយ​ខាង​មុខ​វា​មានការ​ការពារ​ដោយ​សរីរាង្គ​ក្នុង​ពោះ​ និង​ខាង​មាន​ឆ្អឹង​កង​ខ្នង​ ឆ្អឹងជំនី​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ និង​សាច់ដុំ​ខ្នង​យ៉ាង​រឹង​មាំ​ ។​ ទីតាំង​បែប​នេះ​អាច​ការពារ​តម្រងនោម​បាន​ពី​ការ​វាយប្រហារ​ពី​ក្រៅ​ និង​ជា​ទ្រនាប់​ការពារ​ផង​ដែរ​ ។​ ដូច្នេះ​តម្រងនោម​គជា​សារី​រា​ង្គ​ដែល​មាន​សរសៃឈាម​សរសៃឈាម​ជា​ច្រើន​ មាន​ន័យ​ថា​ វា​មាន​សរសៃឈាម​ធំៗ​សំរាប់​ទៅ​ចិញ្ចឹម​វា​ដែល​អាច​ធ្វើ​អោយ​មានការ​ហូរ​ឈាម​ ដ៏​ខ្លាំងក្លា​មួយ​ប្រសិនបើ​សរសៃឈាម​នោះ​មានការ​ដាច់ដោច​ ។​ ការ​រីក​ធំ​នៃ​ការ​ហូរ​ឈាម​ គឺ​យោង​ទៅ​តាម​ទីតាំង​ និង​កំរិត​នៃ​ការ​របួស​ ។​ តម្រងនោម​ក៏​ប្រហែលជា​មានការ​ហូរ​ឈាម​ខ្លាំង​បាន​ដែរ​ ប្រសិនបើ​វា​ត្រូវ​បាន​ខូចខាត​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្នុង​ និង​ប្រការ​នេះ​គឺជា​ការ​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ជីវិត​ ។​ ទោះបីជា​យ៉ាងណា​ក៏​ដោយ​ ការ​ឡើង​សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​ក៏​អាច​ធ្វើ​អោយ​តម្រងនោម​ខូច​ផ្ទាល់​បាន​ដែរ​ ហើយ​ប្រហែលជា​អាច​ធ្វើ​អោយ​តម្រងនោម​ខ្សោយ​ថែម​ទៀត​ ។

-​ខ្វាក់​ភ្នែក
ការ ​ឡើង​សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​អាច​ធ្វើ​អោយរ​បួស​ដល់​ភ្នែក​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ឈ្មោះ​ថា​ Retinopathy​ (​ជំងឺ​ភ្នែក​ម្យ៉ាង​)​ ។​ ការ​ស្ទះ​សរសៃឈាម​នៅ​ក្នុង​ភ្នែក​អាច​ធ្វើ​អោយ​ខូចខាត​ដល់​ភ្នែក​ ឬ​ស្រវាំងភ្នែក​បាន​ ។​ ការ​ស្រវាំងភ្នែក​នេះ​អាច​ជា​លក្ខណៈ​បណ្តោះអាសន្ន​ ព្រោះ​វា​មានការ​ខូ​រ​ខាត​តែ​ផ្នែក​ណាមួយ​ប៉ុណ្ណោះ​នៃ​ភ្នែក​ ។​ វា​ក៏​អាច​ទៅ​ជា​ខ្វាក់​រហូត​តែ​ម្តង​ ដោយសារ​តែ​វា​ខូចខាត​ទៅ​លើ​កន្លែង​សំរាប់​ទទួល​ពន្លឺ​របស់​ភ្នែក​ ។​

-​អសមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ
បញ្ហា ​នេះ​ច្រើន​តែ​កើតឡើង​ និង​ធ្ងន់ធ្ងរ​លើ​មនុស្ស​ប្រុស​ដែល​មាន​ជំងឺ​លើ​សម្ពាធ​ឈាម​ និង​ជា​ពិសេស​អ្នក​ជក់បារី​ ជាង​ចំនួន​មនុស្ស​ទូទៅ​ ។​ ថ្នាំ​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ​សំរាប់​ព្យាបាល​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ក៏​អាច​មាន​ផល​ ប៉ះពាល់​ទៅ​ជា​មិន​អាច​អោយ​លិង្គ​ឡើង​រឹង​បាន​ ។​ ដូច្នេះ​ករណី​ទាំងនេះ​ វា​អាច​វិវត្តន៍​មក​ធម្មតា​វិញ​បាន​ នៅ​ពេល​ ដែល​ការ​ប្រើប្រាស់​ត្រូវ​បាន​បញ្ឈប់​ នេះ​បើ​តាម​អំណះអំណាង​ថ្មីៗ​រក​ឃើញ​ ។​ ទោះបីជា​យ៉ាងណា​ក៏​ដោយ​ ដំនើរការ​នៃ​ជំងឺ​ដែល​ធ្វើ​អោយ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ គឺជា​មូលហេតុ​ដ៏​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​អោយ​មនុស្ស​ប្រុស​ងាប់​លិង្គ​ ។​

-​ឈឺ​ដើមទ្រូង​៖​ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​បញ្ហា​ឈឺ​ដើមទ្រូង​ អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ដើមទ្រូង​របស់​ ដៃ​ ស្មារ​ ឬ​ខ្នង​របស់​មានការ​ឈឺចាប់​ ។​ អ្នក​ប្រហែលជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺចាប់​កាន់តែ​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​ដែល​បេះដូង​ របស់​អ្នកធ្វើការ​ខ្លាំង​ដូច​ជា​ អ្នក​កំពុង​ហាត់ប្រាណ​ ប៉ុន្តែ​ការ​ឈឺចាប់​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​សំរាក់​ ។​ ទោះបីជា​យ៉ាងណា​ក៏​ដោយ​ បញ្ហា​នេះ​ក៏​ប្រហែលជា​ធ្វើ​អោយ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ថា​អស់កំលាំង​ និង​បែកញើស​ខ្លាំង​ ។​ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ទាន់​ទទួល​នូវ​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​គ្រូពេទ្យ​ភ្លាមៗ​ទេ​ ការ​ឈឺទ្រូង​របស់​អ្នក​ប្រហែលជា​ច្រើន​កាន់តែ​ច្រើន​ដងដោយ​សារ​វា​ជា​ ផលវិបាក​នៃ​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ ។

អត្ថបទនេះត្រួតពិនិត្យដោយ៖ វេជ្ជ.ងួនសេរ័ត្ន (health.com.kh)